Volkshochschule Aktuell

VHS-Programm Winter / Frühjahr 2021

Anmeldung und organisatorische Fragen richten Sie bitte an die VHS-Ostalb unter 07961/8786-986 oder info(@)vhs-ostalb.de

Gesundheit beginnt im Darm

21FV30301A       Fuchs Luise

Chronische Probleme wie Allergien, ständige Erkältungen, Entzündungen, Hautprobleme…
hängen zusammen mit einer veränderten Darmflora (natürlich im Darm vorkommende Bakterien.) Körperlicher, seelischer Stress und Ernährung spielen dabei eine wichtige Rolle.

Wie sanieren wir den Darm? Was ist Balsam für die Seele?

Ein gesunder Darm bedeutet ein gesundes Immunsystem! Nur wenn die Verdauung gut funktioniert, fühlen wir uns rundum wohl. F.X. Mayr sagt: Die Kraft des Baumes stammt aus seinen Wurzeln; die Kraft des Menschen aus seinem Darm.

Referentin: Luise Fuchs
zertifizierte Fachberaterin für Darmgesundheit, Ernährungsberaterin & PTA

Samstag, 06.03.2021       1-mal
Beginn: 15:00 Uhr
Abtsgmünd, F-v-K-Schule

€ 5,00 (vor Ort zu bezahlen)

So schmeckt der Frühling

21FJ30502A        Hermann  Inés

Um die Osterzeit werden wir aus frischen Lebensmitteln ein leckeres Mittagessen zubereiten.

Wir schneiden, schälen, kochen und backen und lernen dabei die regionalen Lebensmittel und Kräuter kennen, die uns der Frühling anbietet. Danach werden wir gemeinsam an einem schön gedeckten Tisch unser selbst zubereitetes Menü verspeisen.

Mädchen und Jungen sind alle willkommen

Freitag, 09.04.2021          1-mal
Beginn: 10:30 Uhr
Abtsgmünd, F-v-K-Schule Küche

€ 16,50

 

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